Диагноз «угроза выкидыша» сегодня слышит практически каждая беременная женщина, которая обращается к врачам. Можно списать это на несовершенства отечественной медицины. Но с другой стороны, любая беременность несет в себе риски того, что называется «непроизвольным абортом».

 Каковы причины выкидышей, кто находится в группе риска и, главное, как избежать подобной проблемы, поговорим более подробно.
Совет 1

Что такое выкидыш

  Выкидышем называется потеря клинической беременности на сроке до 12 недель. При более длительных сроках (20-24 недели) уже можно говорить о спонтанном самопроизвольном аборте, а дальше о мертворождении. Эта разница в сроках часто игнорируется врачами, но крайне важна для матерей.

 Дело в том, что выкидыши на ранних сроках — явление, к сожалению, вполне естественное. Подобная проблема никак не говорит о том, что Вы в принципе не способны выносить и родить здорового ребенка. В то время, как самопроизвольный аборт уже является причиной задуматься о собственном здоровье.

 Статистика говорит, что от 10 до 20% всех беременностей заканчиваются выкидышами, но это никак не влияет на следующие беременности с успешным исходом. Эти 10-20% выкидышей зачастую происходят незаметно даже для самих женщин. Беременность обрывается еще до начала задержки менструального цикла и поэтому не вызывает никакой тревоги. Но если этот процесс попадет в поле зрения врача, страх и тревога по поводу последующей беременности вам гарантированы. Хотя никаких реальных оснований для этого может и не быть.


Совет 2

Парадоксы беременности

 Беременность — это не просто важный, но по-своему сакральный период в жизни каждой женщины. Любые проблемы с вынашиванием воспринимаются крайне болезненно. Поэтому стоит учитывать простые медицинские факты, которые говорят о том, что случившийся единожды выкидыш — это вовсе не диагноз.

 Достаточно сказать, что порядка половины выкидышей случаются у женщин, которые забеременели впервые. При этом они не имеют серьезных проблем со здоровьем, и в большинстве случаев последующие беременности заканчиваются рождением абсолютно здоровых детей.

 Огромное количество страхов, посеянное советской медициной, по-прежнему не дает женщинам спокойно переносить период беременности. Разумеется, постоянные медосмотры — это норма для беременной женщины. Болезненная реакция на малейшие недомогания и интенсивная медикаментозная терапия с целью сохранения беременности зачастую более опасны для выживания плода и его нормального развития.

 Причиной выкидыша может выступать множество факторов. Намного реже, чем может показаться, таковой выступают серьезные проблемы с репродуктивной функцией или генетические отклонения. Согласно данным статистики, порядка 75% выкидышей происходят по причине развития ретрохориальной гематомы на сроке до 12 недель, и не имеют ничего общего со способность выносить и родить здорового ребенка.
Совет 3

Не увлекайтесь сохраняющей терапией

 Беременность — естественное состояние. И если врачи не обнаружили никаких серьезных генетических аномалий, процесс вынашивания ребенка не должен превращаться в непрерывное лечение матери. Сохраняющая терапия безусловное благо для тех, кто имеет к этому серьезные показания. Большинство женщин, к сожалению, стремятся во время вынашивания плода устранить даже те проблемы со здоровьем, которые не имеют прямого влияния на ребенка. Тем самым они наносят вред не только себе, но и малышу.

 Так, благие намерения приводят к совершенно противоположным результатам. В период беременности в организме матери должен поддерживаться естественный баланс биологических веществ. Важно понимать, что он должен быть не идеальным, а именно естественным. Любые посторонние вещества в организме — потенциальный риск для плода, поэтому вводить их без крайней нужды не стоит. Статистика говорит, что снизить вероятность выкидыша больше чем на 10-15% невозможно. Аномалия генетического кода эмбриона, инфекционное поражение на ранних сроках — практически не оставляют шансов на сохранение беременности. А интенсивные попытки сохранить плод в таком положении не сулят ничего хорошего.

 

 При этом стоит помнить, что в основном причина такой проблемы — не серьезные проходящие проблемы со здоровьем женщины, а стечение обстоятельств. То есть с большей долей вероятности, следующая беременность будет успешной. Рисковать своим здоровьем в таких ситуациях не имеет смысла. Назначение гормональных препаратов, главным образом прогестерона (дюфастон, утрожестан и пр.), для сохранения беременности на сегодняшний день имеет недоказанную эффективность и с научной точки зрения является абсолютно беспочвенным.
Совет 4

Ограничьте физические нагрузки

  Минимизация физических нагрузок и постельный режим — основные меры предосторожности, при угрозе выкидыша. Даже такие щадящие виды нагрузок, как занятия йогой должны быть согласованы с врачом.

 

 Во время отдыха старайтесь, чтобы ноги находились выше туловища. Таким образом будет обеспечиваться нормальное кровообращение в матке.

 Также придется, по крайней мере на время отказаться от активной половой жизни. Это особенно актуально на ранних сроках.
Совет 5

Пересмотрите режим жизни

 Вредные привычки, постоянные стрессы — все это необходимо исключить из своей жизни на время беременности. Психоэмоциональный покой — это основная составляющая успешной беременности. Минимум стрессов и негативных эмоций помогут вам выносить и родить здорового малыша.

 

 Диетическое питание — еще один вспомогательный метод, который поможет облегчить период беременности. Пейте больше жидкости и исключите из рациона продукты усиливающие перистальтику кишечника и закрепляющие стул: капусту, бобовые, шоколад, кофе и грубую клетчатку.
Совет 6

Не паникуйте

 Сколько бы причин выкидыша мы не перечисляли, врачи признают, что в большинстве случаев это явление является следствием стечения обстоятельств. Не существует 100% гарантии того, что беременность будет иметь благополучный исход.

 Современные методы диагностики настолько точны, что способны спрогнозировать малейшие потенциальные риски. Это не означает, что они непременно приведут к выкидышу, но врачи обязаны говорить о них. Поэтому услышав о том, что ваша беременность протекает не так как хотелось бы — не паникуйте.

  Главное, что нужно понимать — это то, что даже без медицинской поддержки, за исключением редких случаев, беременность с большей долей вероятности закончится удачными родами. ... Источник:

2018 © «Экран-строка» женские онлайн записи (копирование любой информации сайта строго ЗАПРЕЩЕНО!)