Японки более остальных женщин мира познали тонкости поддержания красоты и молодости. Оттого практически все представительницы слабого пола Страны восходящего солнца могут похвастаться моложавой внешностью, стройной фигурой и белоснежной кожей на протяжении всей жизни.

 Восточные красавицы поняли одну простую тайну: лучшая профилактика старения и утраты красоты - это уход за собой. Более того, привычных нашему менталитету средств недостаточно. Следует проводить целый комплекс мер по борьбе с негативными последствиями возрастных изменений, чтобы источать привлекательность и здоровье на протяжении всей жизни.

 Сегодня мы поговорим об основных методиках, применяемых в Японии для поддержания женской красоты и молодости.

Следить за собой в любом возрасте

 Одной из особенностей женской психики является то, что все представительницы прекрасного пола стремятся к красоте и ухоженности даже в периоды, когда совершенно за собой не следят. Это может показаться странным, но в глубине души каждая из нас ожидает комплиментов и признания ее внешних данных (пусть даже на уровне взгляда, но лучше - комплиментом) в любом возрасте и состоянии. Согласитесь, и в детстве, будучи еще совсем крошками, и в зрелые годы - нам всегда поднимали настроение пусть даже маленькие, но знаки внимания.

«На одном бутерброде и двух комплиментах женщина может продержаться весь день», - Франсуаза Саган.

 Лучший способ заслужить знаки внимания - следить за собой. Женская красота в любом возрасте в минимальной степени зависит от природных данных и в максимальной - от того, насколько барышня за собой ухаживает. Научиться правильному уходу за своей внешностью, вернуть красоту и здоровье возможно через каждодневные практики.

Секреты долголетия

 Многое, как всем известно, зависит от нашего внутреннего мира. И начинать работать над собой следует именно с него.

 Все советы и секреты долголетия японок http://ekran-stroka.ru/roscherk-09/13254-7-sekretov-iaponok-kotorye-pomogyt-vygliadet-tebe-moloje, приведенные ниже, являются исконными японскими способами, применяемыми при воспитании молодых красавиц.

Быть красивой нужно хотеть

 Вот такой простой совет стоит первым в перечне основных по уходу за своим телом (и разумом). Женщине нужно хотеть источать привлекательность, быть красивой, иначе ничего не сработает. Смотрите мотивирующие фильмы. Даже если вы далеки от чисто женских картин, не брезгуйте время от времени подобной терапией - она очень полезна. Начинайте именно с этого. Смотрите на красивых женщин, наблюдайте за тем, как они сидят, кушают, смотрят, за их движениями и манерами. Это верный способ найти собственный стиль прекрасной леди.

 Эту методику хорошо подкрепить покупкой красивого большого зеркала. Такого, чтобы было приятно его присутствие в вашей комнате. И как только вы остаетесь наедине с собой, обращайте внимание на свои жесты, выражение лица и исправляйте, если это требуется, работайте над собой, как говорится, в прямом эфире, здесь и сейчас.

Увлажняющие средства

 Это очень важный шаг на пути к красоте. Просто пользоваться кремом недостаточно, нужно применять правильный крем. Раскошельтесь раз на увлажняющие средства и специалиста, который поможет в этом вопросе, если у вас самой возникают трудности. А дальше просто пользуйтесь его рекомендациями и ждите улучшений.

Очищение кожи

 Японские женщины тщательно следят за чистотой кожи лица и борются со всеми неприятными моментами, не доводя их до размера настоящей проблемы.

 Для очищения можно использовать привычное для вас средство из магазина или же сделать его самостоятельно. В любом случае в процессе очистки используйте элементы мягкого массажа: маленькие частички пилинга будут воздействовать на кожу, вызывая к ней прилив крови, одновременно очищая поры и освобождая место для здорового дыхания.

 Перед тем, как начать пилинг, кожу лица следует согреть горячим полотенцем. Средство можно наносить под пленку минут на 15. Умываются японки не проточной водой из крана, а минеральной.

Массаж лица от морщин

 Массаж лучше обычных косметических средств борется с первыми возрастными признаками, улучшает кровообращение и тонизирует мышцы. Один из самых распространенных массажей лица от морщин у японок - водный. Он осуществляется тонкой и сильной струей воды, бьющей из специально приготовленной емкости (обычно это бутылка с пластиковой трубочкой). Для массажа также следует использовать качественную воду.

Лосьоны

 Японки их готовят самостоятельно, но можно пользоваться и купленными средствами. Лосьон должен подбираться без искусственных примесей, с минимальным запахом, подходящий вашему типу кожи. Наносить его следует на салфетку, а после укладывать на лицо минут на 10, захватывая область подбородка. Самый сильный эффект такие процедуры оказывают на разогретую кожу.

 Выберете один день в неделю, когда ваша кожа сможет отдохнуть от постоянного воздействия. В этот день проводите только очищение, об остальных процедурах следует забыть.

Питание и количество выпиваемой жидкости

 Без этого никуда. Наша красота - это больше внутреннее состояние, чем внешнее, оттого и поддерживать ее следует не только косметическими приемами, но и количеством выпиваемой жидкости и правильным питанием. Скрытые возможности организма человека.

 Красота и долголетие - это не какие-то два странных зверя, которые кому-то попадаются на пути, а кому-то нет. Они доступны всем, и поддерживать их нужно самостоятельно, каждодневно придерживаясь несложных правил, выполнение которых со временем просто перестанут быть в тягость, стоит лишь увидеть первые результаты.

 Мы желаем вам быть красивыми и здоровыми как можно дольше!

Источник:

2018 © «Экран-строка» женские онлайн записи (копирование любой информации сайта строго ЗАПРЕЩЕНО!)